وصفـ ـه للجسـ ـم مثـ ـل الحريـ ـر

اهــــــــــــــــــــــلا ياحــــــــــــــــــــــ لوييين ...

عندي لكم طريقة لعمل سكراب أو صنفرة طبيعية لجسمك تساعدك على تجديد النشاط وإزالة الجلدالميت وأيضا نعومة وصفاء لونك غير طبيعي وشعور ولا أحسن .. و أنصحك تسويها كل شهر.. على الأقل
و إن شاء الله أقدر أفيدكم بهذي الوصفةالسريعة .

1- إسترخي في حوض من الماء الدافي وفبه كمية من الملح لمدة 15دقيقة فهذا يساعد على تطرية الجلد الميت وإخراج الفضلات من طبقة الجلدالخارجية.

2- سوي خلطة مكونة من :نصف كاس سكر + ربع كأس زيت الزيتون أو زيت اللوزالحلو+ ربع كأس عصير ليمون ثم قومي بدعك جسمك كامل ( بأمانة وبجدية ) بهذي الخلطة وخاصة المناطق الداكنة مثل الصنفرة ( السكراب )
وهذا يحتاج 15 دقيقة -- يفضل أولاً دهن الجسم بهذي المكونات بالكامل ثم الدعك
وأيضا وجهك ولكن الدعك يكون مرة واحدة وبلطف حتى لا يتحسس منه وجهك -- وسيزول كل الجلد الميت ويمنحك إنتعاش وإحساس بالنظافة .. ( السكر لكي يعمل صنفرة - الزيت لإعطاء طراوة للجلد - والليمون يساعد على إزالة السواد من الجسم وتعقيم الجلد )

3- بعد هذا أسكبي ماء الدوش الدافيء لإزالة هذي الخلطة وإغسلي بسائل الحمام المعطر الخاص بك ثم إغسلي بالماء العادي ( البارد ) لإعادة مسام الجسم لوضعهاالطبيعي .

4- أخيرا جففي جسمك وإمسحي بماء الورد وضعي الكريم المرطب الخاص به.

5- أخرجي من الحمام وسويلك كوب دافيء شاي أخضر بالنعناع يساعدك على إتمام الإسترخاء

6- سوووها و ادعولي بالتوفيق (^_^) ..

نقلته لعنوون بنووووتات منتدانا و انا ان شاء الله اول وحده راح اجرب الصنفره هذي لاني مره حاسه انها منجد ممتــــــــــــــــــــــ ـــــاااازه..